Видео с ютуба Йога Дома С Татьяной Давыдовой

Йога для пожилых

Йога для начинающих 30 мин. | Знакомство с йогой | Урок 1

Йога для спины и позвоночника

Снимаем напряжение в шее и плечах | Йога 15 минут

Йога для начинающих | Полноценное занятие 55 минут

Йога для спины

Хатха Йога | Хатха Йога короткая практика 10 минут

Правильная осанка | Йога для спины

Вечерняя йога | Йога перед сном

Хатха йога | Лёгкий уровень

Виньяса Флоу | Йога в потоке 30 мин.

Йога и варикоз. 10 минут практики

йога, йога дома, йога асаны

Хатха йога [Хатаха йога для продолжающих]

Утренняя йога на все тело

Йога для похудения (15 минут)

Хатха йога для продолжающих (30 мин)

Сурья Намаскар: лучшая утренняя практика 10 минут

Йога для плеч и шеи 14 минут